.png)
No centro de toda família, existe alguém que cuida, orienta e, muitas vezes, se coloca em segundo plano: a mãe. Falar de saúde familiar é, antes de tudo, falar da saúde de quem cuida de todos.
Entre trabalho, filhos e tarefas do dia a dia, muitas mães deixam a própria saúde de lado. Exames são adiados, sintomas ignorados — e isso compromete não só o bem-estar individual, mas também o equilíbrio da casa.
Segundo o Ministério da Saúde, mais de 60% das mulheres são responsáveis diretas pelo cuidado da família. Ou seja, quando uma mãe está bem, toda a família se fortalece.
Na CoopuSaúde, acreditamos que cuidar da saúde da mulher é essencial. Com um plano acessível, ela pode contar com:
Consultas e exames com mais facilidade
Atendimento sem burocracia
Apoio em emergências
Prevenção e diagnóstico precoce
Neste mês das mães, reforçamos nosso compromisso com o cuidado de quem cuida. Porque quando a mãe é amparada, toda a família vive melhor.
Seja você também parte da CoopuSaúde. Saúde de verdade é aquela que chega até quem mais precisa.
.png)
O início do ano é marcado por uma energia de renovação e, invariavelmente, pela elaboração de listas de metas: "emagrecer", "aprender um novo idioma", "economizar", "ser mais produtivo".
Embora a intenção seja positiva, esse movimento massivo pode gerar uma pressão...
.png)
O que é inflamação?Inflamação é uma resposta do organismo a agressões. Enquanto inflamação aguda cura feridas, a inflamação crônica atua silenciosamente e contribui para doenças como diabete tipo 2, doenças cardiovasculares e alguns cânceres. A alimentação tem...
Ler Mais.png)
1. Por que o sono é tão importante?O sono não é “tempo perdido”: é quando o organismo regula hormônios, consolida memória, repara células e fortalece o sistema imune. A falta crônica de sono está associada a maior risco de ganho de peso, diabetes, hipertensão, doenças...
Ler Mais.png)
Durante muitos anos, o valor de 12 por 8 mmHg foi considerado o “padrão ouro” da pressão arterial saudável. Porém, em 2025, a nova Diretriz Brasileira de Hipertensão, publicada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, Sociedade Brasileira de Nefrologia e Sociedade Brasileira de...
Ler Mais
As doenças sazonais, como gripes, resfriados, sinusites e alergias, são comuns durante as mudanças de estação. Quando o clima fica mais frio ou mais úmido, o corpo se torna mais vulnerável, e a imunidade pode diminuir, deixando-o mais propenso a essas doenças. No entanto, com hábitos...
Ler Mais.png)
nais, fatores que influenciam no desenvolvimento do câncer.Evitar o consumo excessivo de álcool: O consumo elevado de álcool é um fator de risco conhecido para o câncer de mama.Amamentação: Amamentar pode reduzir o risco de câncer de mama, especialmente...
Ler Mais